距離は、積めなかったが中身の濃いトレーニングができました。
まだまだ、スピード強化に力を入れていきます。
7月は、3レースを控えています。
ランニングクラブの練習会に出れないため、レースでしっかり追い込めるようコンディションは、整えたいです。
ファスティングですか体調も回復したので、来週からポイント練習再開です。
では、ラン!信号進行!
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