電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

心と体の健康を維持する。毎日、仕事とランニングを両立して元気に走り続けるために、食、トレーニング、身体意識の開発、ファスティング、について考えて実践するブログ。マラソンの現在の目標・2時間35分を切って福岡国際マラソン出場、完走,ワールドメジャーズマラソン完走。

北海道マラソンテーマ

明日は、3年連続の北海道マラソン

 

ここまで、思うようなトレーニングができたかというと、なかなかうまく行けませんでした。

 

それでも明日は、しっかり最後まで走り向きます。

 

目標は、3時間10分ぎり!

 

弱きですが、冬のレースに向けての試しです。ここからがスタートです。

 

ハーフまでは、キロ4分まで粘ってみます。

 

久しぶりのフルマラソンを楽しみたいです。

 

 では、ラン!信号進行!

 

 

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