・常識にとらわれず、色々な考えに触れる
・比べるのは、昨日までの自分であり他人ではない。
・マラソンは、レフにフリーな動きを目指す。筋肉の力に頼りすぎない走りをする。
・好きなことを通して自分を高めていく。
・志の高い人との交流を大切にしよう。
・多くの人との出会いを意識して幅広い視野をもとう。
・野菜作りを通して自然の法則を学ぼう。
・自分の本音に素直に行動しよう。損してもいい。
・辛い時は、自分だけではない。みんなおなじなんだ。辛さに意識を持たないで今できることに集中しよう。
・悩んでいる暇があるなら走れ。
どんどんプラスしていきます。