東京マラソン3日前となり、受付も済ませ、いよいよといったところです。
別府大分よりは、状態はいいもののスピード力に不安が残るところです。
明日、走って前日は、仕事で夜遅いので睡眠時間確保のためノーランでいきます。
今回は、とにかく30㎞までは、抑えて我慢することにします。
前半下りでスピードが出やすいですし、スタート前に寒い中けっこうまたされるので、早く暖まろうととばしやすいので注意です。
30㎞ぐらいまでは、見所満載なので楽しみつつラストの地獄を乗り越えるようにします。
では、ラン！信号進行！
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