電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

マラソン、野菜づくり、鮎釣り、ファスティング、走ることと自然と触れ合うことを中心としたライフスタイルを目指すブログ。

1000mタイムトライアル

現状確認で1000mのタイムトライアルに挑戦!

 

自己ベストは、3分15秒!

 

結果…

 

3分11秒!

 

とりあえず、練習の成果を出せました!

 

しかしまだまだ3分一桁にも突入出来ずです。

 

これだと、たぶん5000mは、頑張っても17分30くらいでしょう。

 

あと6秒は、1ヶ月程で削りたいです。

 

結果は、出たが引き続きショートインターバルに励みます

 

 では、ラン!信号進行!

 

 

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