トレーニングスケジュール調整の判断を間違わないためには、今どうゆう時期なのか？なんの能力をあげようとしているのか？考える必要があると感じています。
明日は、5000mのレース出場を検討していましたが、スケジュール調整が必要になり回避することにしました。
来週も5000mのタイムトライアルがあるので、無理にでる必要もないと判断したからです。
そして、今一番重視しているのは、基礎スピードの養成です。
5000mのタイムトライアルをやるには、早くスケジュールを崩してまで参加することはありません。
なるべくスケジュール通りこなしたいが、やはり実際は思わぬことがあり、思うようにはいきません。
自分で柔軟に判断することが要求され難しいところです。
とりあえずは、方向性は狂わないように気をつけながら進めていきたいです
では、ラン！信号進行！
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