電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

明日よりファスティング

明日よりファスティングを開始!

 

正直、ちゃんとロングでやってこなかったこともあり予定よりも疲労をためてしまった今月

 

しっかりオフ期間をもうけていればこのようなことにならなかったかもしれない

 

今回は、いい経験をさせてもらえた

 

思いきって5日間のファスティングといきたい

 

最悪でも3日間はやる

 

休みも真剣に休む

 

では、ラン!信号進行!

 

 

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