明日は、終盤戦の2戦目のリスタートタイムトライアルin夢の島
3週連続レースということで、疲れもあるが、自己ベスト狙いでいきたい
目標は、17分10秒ぎり
最悪でも17分30秒は、切りたい
10㎞レースとセット練習の効果がでるか？
スピードを磨くというかスピード持久力を鍛えるようになってしまったが、昨日のペース走の感覚からスタミナは大丈夫かと思う
あとは、体重だ。
なんとかスタート前に55㎏台にしたい
マラソンと違い、体重減らすのにかなり苦労している
なんにしても、まだ暑さもましな方なので、記録を狙えるラストチャンスかもしれないので心して挑みたい
では、ラン！信号進行！
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