調整期間に突入といいつつ、先週は、ガンガン追い込んでしまった
今週は、疲労と向き合いながら、やり過ぎないようにする
明日のタイムトライアルは、5000mをやりたい気持ちもあるが、やり過ぎだと感じたので3000mにしようと思う
タイムトライアル参加も体調しだいだ
とにかく無理するところでないので、気をつけたい
ぐれぐれもやりずきるより、やり過ぎない方がマシということを忘れずに
そして日曜日は、ゴールドコーストマラソン
楽しんで走る観光ランだが、サブスリーで走りたい
7月13～14日の本番レース前の息抜きになるといい
では、ラン！信号進行！
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