電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

心と体の健康を維持する。毎日、仕事とランニングを両立して元気に走り続けるために、食、トレーニング、身体意識の開発、ファスティング、について考えて実践するブログ。マラソンの現在の目標・2時間35分を切って福岡国際マラソン出場、完走,ワールドメジャーズマラソン完走。

ゴールドコースト観光2日目


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サンライズビーチ!

 

ゴールドコースト観光2日目は、谷川真理さんのモーニングランに参加

 

早朝7時に集合ということで、眠いわ、寒いわだったが、ゴールドコーストの海沿いの景色に感激!テンションあがる

 

 そして受付は、コンベンションセンター


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ボストンマラソンを経験していると、ちょっと小規模な感じだったが、人もゴミゴミしていないのでストレスなく楽しめた

 


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 その後は、スカイポイントQ1の展望室でゴールドコーストの町並みを堪能


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忘れてはならないが明日は、いよいよ本番

夜は、ピザでエネルギーをしっかりとり気持ちも高める

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ゼッケンは、なかなかいい番号をもらう
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明日の目標は、トラックシーズンラストの距離走

 

・最後までフォームを崩さず走りきること

・スタートから10㎞までは、ゆっくり走る(4分30~)

・目標タイム2時間50分前半(最低サブスリー)

 

トラックレースにつながる走りができるようにします。


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では、ラン!信号進行!

 

 

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