電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

マラソン、野菜づくり、鮎釣り、ファスティング、走ることと自然と触れ合うことを中心としたライフスタイルを目指すブログ。

仕上げ

いよいよ、明後日に迫った本番レース!

 

初日は、1500mということでスピード勝負だが、メインは、14日の5000mとしているので刺激を入れる感じに走る

 

状態も上向きになったので、今日は、仕上げに本番を想定(5000m)して2000mTTを9割で走った

 

結果

7分01秒(3分26→3分34)

 

なんとも動きが悪い💦💦

 

先月とは全然、スピードがでない。

 

夏の暑さにやられているのか、疲れがたまっているのかというと前者っぽい

 

最近の連日の暑さにやられているのか

 

とはいえ、5000mは、10時台スタートで仙台といえ30℃近くまでいくだろう

 

記録更新は、難しいだろうがそれでもしっかり全力をだしつくしたい

 

ここまでやってこれたんだから

 

きっと次に繋がるさ

 

では、ラン!信号進行!

 

 

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