久しぶりに職場の仲間ともに、スピード練習
1000m×3本 5分間走(疾走と休養を合わせて)
3分19→3分21→3分23
練習相手がいると集中力が違う
練習は、そんな感じだったが、本題は練習後の練習相手の一言
「職場の仲間を集めてこんな練習やったら、次から誰も来なくなりますね」
そりゃ、そうさ
練習相手のレベルも考えずにやったらそうなる
でもふと思うのは、もし職場の仲間を集めて練習をやるとしたら、どうしたら全体の満足のいく練習会をできるかということだ
これは、かなり難しい
初心者にとって今回の練習は、いかれてやがると思うだろう
正直、自分は、自身の練習でいっぱいいっぱいで、そういうことへの考えが疎かになりがちだ
自分もジョギング愛好家からのスタートですので初心者の気持ちは、わからないでもない
今後、人を集めて練習会をやろうと思うなら、考える必要がある
まぁまずはさっさと自分の目標を達成することが先決だ
それでも、そいうことも頭の片隅に置きつつ、いずれ取り組んでいきたい
では、ラン！信号進行！
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