電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

心と体の健康を維持する。毎日、仕事とランニングを両立して元気に走り続けるために、食、トレーニング、身体意識の開発、ファスティング、について考えて実践するブログ。マラソンの現在の目標・2時間35分を切って福岡国際マラソン出場、完走,ワールドメジャーズマラソン完走。

人を集める

久しぶりに職場の仲間ともに、スピード練習

 

1000m×3本 5分間走(疾走と休養を合わせて) 

 

3分19→3分21→3分23

 

練習相手がいると集中力が違う

 

練習は、そんな感じだったが、本題は練習後の練習相手の一言

 

「職場の仲間を集めてこんな練習やったら、次から誰も来なくなりますね」

 

そりゃ、そうさ

 

練習相手のレベルも考えずにやったらそうなる

 

でもふと思うのは、もし職場の仲間を集めて練習をやるとしたら、どうしたら全体の満足のいく練習会をできるかということだ

 

これは、かなり難しい

 

初心者にとって今回の練習は、いかれてやがると思うだろう

 

正直、自分は、自身の練習でいっぱいいっぱいで、そういうことへの考えが疎かになりがちだ

 

自分もジョギング愛好家からのスタートですので初心者の気持ちは、わからないでもない

  

今後、人を集めて練習会をやろうと思うなら、考える必要がある

 

まぁまずはさっさと自分の目標を達成することが先決だ

 

それでも、そいうことも頭の片隅に置きつつ、いずれ取り組んでいきたい

 

 では、ラン!信号進行!

 

 

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