明日は、MKディスタンス5000mに参加で予定
一度、トラックシーズンも一段落してマラソンに向けて練習を続けてきた
涼しくなり、記録も狙いやすいくなり、今までの練習もスピード主体というものあって、今回はある程度結果を求める
そして、スピードに対する恐怖克服のためにも、重要なレースだ
北海道の疲れはあるが、最善を尽くしたい
トラックレースももう完全に締だ
明日は、3000mまでは、なんとか17分のぺーサーについていきたい
意地でも3000m通過は10分30秒は切る
目標17分30秒ぎり
では、ラン！信号進行！
フェイスブック ［https://www.facebook.com/youtai.gmu］(申請どうぞ！スパムでなければ承認いたします。)
ツイッター
［https://twitter.com/pawapuro0422］
(フォローどうぞ！スパムでなければフォローお返しいたします。)
