電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

心と体の健康を維持する。毎日、仕事とランニングを両立して元気に走り続けるために、食、トレーニング、身体意識の開発、ファスティング、について考えて実践するブログ。マラソンの現在の目標・2時間35分を切って福岡国際マラソン出場、完走,ワールドメジャーズマラソン完走。

富山マラソン2日前

いよいよ、明後日に迫った富山マラソン

 

あとは、走ってみないとわからない状態だ

 

台風も北陸は、直接的な影響は無さそうだ

 

しかし、雨のなかのレースが予想される

 

カッパをきて走っていられないのでそのまま走りそうだ

 

なるべく、走る前は、体を冷やさないようにしたい

 

状況しだいでは、ベストコンディションの可能性もあるので、ちょっぴりに期待している

 

目標ペースは、3分45秒を目安に前半は、無理のないペースでいく

 

後半は、上り中心なので失速してもいいから諦めずに粘る

 

目標タイム

自己ベスト2時間43分06を越えること

 

できれば40分ぎり

 

距離走不足が不安な点だが、磨いたスピード力を生かして、ハーフ通過78分台を狙ってみる