電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

再始動

休養期間も終了

 

明日より、また再始動

 

体調は、かなり回復したがまだ体のゆがみがとりきれない

 

とりあえず、走ってみて、状態を確かめたいところだ

 

一週間くらいは、ゆっくりジョグだ

 

今月の後半、もう一度、ファスティングをやって、しっかり体を整えて、いい状態をキープする

 

焦らず、マイペースにトレーニングをしていきたい

 

 では、ラン!信号進行!


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