電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

心と体の健康を維持する。毎日、仕事とランニングを両立して元気に走り続けるために、食、トレーニング、身体意識の開発、ファスティング、について考えて実践するブログ。マラソンの現在の目標・2時間35分を切って福岡国際マラソン出場、完走,ワールドメジャーズマラソン完走。

気持ちが乗らない

まだまだ、追い込む気力が回復しない

 

ゆっくりジョグならロングでもいけるが、スピードを出して走る気力がでない

 

完全にリラックスモードになった

 

そろそろ、少しつづでもスピードを入れたい

 

立川ハーフも控えており、ある程度は、走れる状態にしたいが、ここで無理もよくない

 

難しい時期だ

 

とりあえず、気持ちは、乗らないが来週、入れてみるか