電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

この時期

1月から3月は、色々な面でも、マラソンに集中しにくい時期である

 

わかっていたが、足掻いてみても、春先に影響がですいので、もうやめることにする

 

こういう不安定な時期は、ゆっくり走り込んで、春先で調子をあげた方がいいと感じる

 

やはり勝負レースは、年内決着の12月のマラソンが最適だ

 

1月から3月は、レースにでつつもゆっくりジョグを主体に持久力を蓄えよう

 

ということで夕方から30㎞ジョグ

 

これで来週、軽くペース走をして立川ハーフマラソンといく予定だ

 

よく考えたら2018年初レースだ

 

久しぶりだけど、気持ち上がらない

 

それでも練習は、淡々とやっていきます

 

では、ラン!信号進行!


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