明日は、久しぶりのトラックレース
春季陸上5000m
スピード練習も始めたばかりで、どれだけ走れるか現状確認になる
もうタイムは、17分30ぎり
最低でも17分台で
始めの1000mは、3分20秒前半で入る
それで、どこまで攻めれるか
粘りではなく攻めきる
では、ラン!信号進行!
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