電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

マラソン、野菜づくり、鮎釣り、ファスティング、走ることと自然と触れ合うことを中心としたライフスタイルを目指すブログ。

フライニットフリーラン

体調2

 

トレ後55.6㎏

 

15㎞ジョグ 1時間14分30

 

・夜勤明け昨日の疲れを感じさせない走りだった。

・力を抜くほどスピードが出る。

・フライニットフリーランの履き心地は、いい感じだ。アッパーがとくによく、足の自然な動きを妨げない。26日の彩湖30キロで一度距離走でためしてみる。

 

 
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では、ラン!信号進行!
 
 
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