何をするにも、自分を知ることは大切だと思っている
特に、自分の強みを知ることは、様々なことに応用が効く
一度、自分の強みを知りたいと思い、ストレングスファインダーのテストを受けてみることにした
巻末記載されているアクセスコードを使い専用サイトで診断でき、人間の強みを３４つの資質にわけて診断される
そして、そのトップ５の資質を知ることができる
結果
↓
さらに、課金すればこの後の３４番目まで知ることができるが
後ほど、やってみますわ
診断の結果を見て、なるほどと頷けた
最上志向が１番目にきたのは、何の違和感もない
いつも考えるのは、どうしたら、自分の得意なことを周りにいかせるか？だし、自分の得意なことはなんだろうか？それをどうやれば伸ばせるか？だから
自分のだめなところは後回しにするくせがあるし、当たっている
そのほかも、納得！
やはり一人で考える時間が多く必要だ
スケジュールを埋めるより、空にすることが、自分にとっては大切だ
まあ、これらを参考に今後の生活にいかしていきたい
（追記）
34つの資質をすべて解除
トップ10とワースト5開示
自分の場合は、特定の人のサポート役のがあってそうだ。改めて自分の強みを知れて良かった。
問題の弱い部分。
コミ障だわwwwww
人との関わりが苦手だから、こうなるね。それでも、自分なりに対策練って対応してきた。得意な人に助けてもらったり、情報を集めて準備に時間をかけたり。だけどやっぱり、対応力はついても消耗するし、成果も弱い。こういったところは、メリットとデミリットを考えて、慎重したほうがいいと思う。あとは、強みで補うしかない。本に同じことをアドバイスに書いてあったので、そうなのだろう。
体調２
トレ後55.3㎏
10キロビルドアップ
20分45→18分40 39分25
・ラスト1キロスパートかけたのみ何故かタイムを落とす。ホワイ！なぜ！？3分40→3分42
・30キロの後なのでスタミナがついた感覚がある。持久力強化はうまくいったか
・5キロまでは、らせんランのいつものポイント２つを意識
・後半5キロは、顎肩をリラックスすること、鎖骨視点での腕ふりでスピードアップ
・リラックスするために肩の力を抜くと、自動でらせんランの意識する場所が反応する
・走るときに意識できるのは１つ、２つがいい。スピードが上がるにつれて意識しにくくなる
・スタート出だしのスピードが遅い。前日に流しや軽いビルドアップなどやっておいたほうがいい
では、ラン！信号進行！
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