ここで、色々と悩んだが、今所属しているランニングクラブを退会することに決めた
実は、今までもやめようかけっこう悩んだ
理由は、自分のニーズに合わなくなってきたから
自分のニーズは
・基本的に練習は、人それぞれに合わせてやりたい
・午前中、遅くても夕方に練習を終わらしたい
・練習場所は、自宅になるべく近く
・強制感がなく、色々なルールがなく、自由度が高い
・競争性が高くない。
・チーム内がフラットな関係
今回、生活を朝方に変えたこともあり、夜の練習会に参加することが負担になった
そして、野菜づくりや鮎釣りなどの比率を増したことにより、更に負担が増える
月に1回いけるかわからない練習会に月額費を払うのは割に合わない
練習は、最悪一人でもいける、というか今は、一人練習の方がいい
後は、以前のようにレースで負荷をかけるが、しっかり土台を作ってからにする
こういったことで、現状が変わったこともあり、退会にいたる
寂しい部分もあるが、行きたい方向があるので、いつまでも悩んでいる時間が勿体無い
決断したら、後は望む方向に向かって進むのみ
前進！
体調2
9時20分スタート 木場公園
トレ後54.8㎏
12キロジョグ
・体重が軽いからジョグのスピードが後半速くなる。あと少しで目標体重クリア
・体脂肪が9％切ってこない
・練習量は、今週がピーク。食事もカロリーを抑えて調整に入る。
では、ラン！信号進行！
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