電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

明日は、タイムトライアル5000m

体調1

睡眠4時間

20時スタート

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・昼に仮眠とったら夕方で練習会参加できず、アラームつければ良かったと後悔。

・明日は、5000m出場予定。3000mまで3分30ペースで行ってみる。それ以降は粘る。明日は、3000m10分30通過が目標。

 

では、ラン!信号進行!