電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2015-12-23から1日間の記事一覧

いかに疲労を抜いてレースに挑むか?別府大分に向けて

いよいよ次が本命レースの別府大分毎日マラソンです。最後の準備期間は、約1ヵ月。レースは、4レース入っています。1月6日3㎞駅伝1月10日高根沢ハーフ1月24日湘南藤沢10マイル1月31日奥むさし駅伝6区 9.3㎞ここまでくると持久力は、ついているのでスピード持…