電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2017-12-19から1日間の記事一覧

賢いランナーになる

改めてここまでを振り返ると、スピード練習への苦手意識を克服したいと本気でスピード練習に取り組んだ日々だったと思う 結果は、スピード練習への苦手意識は、解消され、トラックのタイムも大幅に更新できた しかし、スピードばかりを求めるあまり、肝心な…