走行距離 346km レース 駅伝6キロ 21分13 川崎国際10キロ 35分54 府中多摩川10キロ 37分12 ポイント練習 スピード1回 持久系 3回 ・水戸黄門明けでポイント練習は少な目。レースを利用したスピード重視。 ・スタミナは充分。走行距離は大幅に減ったがスピー…
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