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電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

心と体の健康を維持する。毎日、仕事とランニングを両立して元気に走り続けるために、食、トレーニング、身体意識の開発、ファスティング、について考えて実践するブログ。マラソンの現在の目標・2時間35分を切って福岡国際マラソン出場、完走,ワールドメジャーズマラソン完走。

青森到着!

旅行

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青森到着!

明日は、わかさぎハーフマラソン

5月以来のハーフマラソン出場。

3分50でのペース走と考え現状確認をしたいです。

スピード養成としておきながらこの時期にハーフマラソンは、必要ないかなってところですが、ある程度持久力もつけておきたいのでエントリーしました。

あくまで9月までは、スピード養成です。

来週の釧路30㎞もあるので、無理のないようにします!


では、ラン!信号進行!
 
 
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