青森到着！
明日は、わかさぎハーフマラソン！
5月以来のハーフマラソン出場。
3分50でのペース走と考え現状確認をしたいです。
スピード養成としておきながらこの時期にハーフマラソンは、必要ないかなってところですが、ある程度持久力もつけておきたいのでエントリーしました。
あくまで9月までは、スピード養成です。
来週の釧路30㎞もあるので、無理のないようにします！
では、ラン！信号進行！
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