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電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

心と体の健康を維持する。毎日、仕事とランニングを両立して元気に走り続けるために、食、トレーニング、身体意識の開発、ファスティング、について考えて実践するブログ。マラソンの現在の目標・2時間35分を切って福岡国際マラソン出場、完走,ワールドメジャーズマラソン完走。

仙台30k

レース結果

惨敗でした💧

 2時間00分17秒

 

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3分50ペースも維持できず。

これが現状と受け取ってまた明日からのトレーニングに生かします。

しかし、2.5㎞の6往復は、つらかった。ペーサーにみんなついていったいるからほぼ単独走。なんだか一人練習とかわらないな。

 

たぶん今後、この関係のレースは、出ないと思う。ちゃんとした30キロのレースに出よう。

 

ある程度のスピードをもって30キロを走りたいひとは、役立ちそうです。

来週は彩湖でハーフマラソン

まずは疲労回復。

 

では、ラン!信号進行!
 
 
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