2016-05-31から1日間の記事一覧
今日は、夢の島陸上競技場で5000メートルタイムトライアル!先週は、2日間ファスティングをして体調も万全にしました。結果 18分27秒後半だれてズルズルと落ちていましいました。まだまだ体の切れが戻りません。さすがにスピード練習、初めて1か月もたっって…
今日は、夢の島陸上競技場で5000メートルタイムトライアル!先週は、2日間ファスティングをして体調も万全にしました。結果 18分27秒後半だれてズルズルと落ちていましいました。まだまだ体の切れが戻りません。さすがにスピード練習、初めて1か月もたっって…