2016-07-20から1日間の記事一覧

新しいことをはじめる前に

現状を打破するために、新しいことを始める前に、今一度確認することがある。・今までやってきたことをちゃんとやれているか？・基本的なことをやれているか？昨日は、ランニングフォームの不安さを改善するために、体幹トレーニングを始めることを決めまし…