2016-09-19から1日間の記事一覧

レースの仕上げをどうするか？

トレーニング

レースをどのような状態で仕上げるか？人間の体なんてロボットじゃないんだから、そう簡単に思った通りにはなりません。色々と試したがやはり、ある程度足を重くして挑んだ方が記録も出やすいし、大幅な失速を防げると感じています。疲労を抜きすぎて足を…