2016-12-23から1日間の記事一覧
走力をあげるには、ポイント練習が一番いいのはわかりますが、日々のジョグも重要だと感じています。 ジョグといったら疲労抜きがメインに考えて何も考えずにただ漠然と走ってしまいがちです。 しかし、最近は、ジョグの重要性を考えています。 ジョグをダラ…
電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ
全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。
走力をあげるには、ポイント練習が一番いいのはわかりますが、日々のジョグも重要だと感じています。 ジョグといったら疲労抜きがメインに考えて何も考えずにただ漠然と走ってしまいがちです。 しかし、最近は、ジョグの重要性を考えています。 ジョグをダラ…
