2017-02-14から1日間の記事一覧

速く走るにはどうしたらいいのか？

速く走るにはどうしたらいいのか？練習しても練習しても、壁にぶち当たりなかなかスピードがつかない今、このことを考えます。テレビで見るマラソンランナーや駅伝の選手は、驚くぐらいの速さでたんたん走っています。キロ2分台とかで走っているようには、…