昨年の自己ベストを出した時の体重が55㎏台 そして、今の体重は57㎏台で推移 予定では、夏までこのまま体重を減らさないで走り続けるつもりだったが勝負レースが決まったことをうけて減量をすることした。 しかし、今までのような食事の量を減らしてというよ…