昨年ほど、絞れなかったが、体重は、ほぼ理想通り 走らない食事をとった状態で56㎏を切るか、切らないか 昨年は、55㎏だったが、痩せすぎで、ヤバかった フルマラソンを走りきるには、56㎏ぐらいがちょうどいい ただでさえ、不規則な生活で体重管理が大変な…