電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

マラソン、野菜づくり、鮎釣り、ファスティング、走ることと自然と触れ合うことを中心としたライフスタイルを目指すブログ。

とりあえず走ってみる

雨や体調などで走るか悩む時がある。

 

そんなときは、とりあえず走ってみる。

 

意外に走り始めると調子がよくなったりする。それでも駄目ならやめた方がいい。

 

100mでも走れば力になる。継続する癖がついてその後のランがやりやすくなります。

 

特に、走る習慣がないときにオススメ。

 

とりあえず走ってみる。少しでもいい。

 

悩んだときの参考にしています。

 

 では、ラン!信号進行!

 

 

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