電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

マラソン、野菜づくり、鮎釣り、ファスティング、走ることと自然と触れ合うことを中心としたライフスタイルを目指すブログ。

白根ハーフマラソン

体調2

白根ハーフマラソン

1時間20分34

19分19→19分24→19分01→18分36→4分14

 

・理想的なビルドアップだった。欲を言えばラストもう少し上げていきたかった

・後半のタイムをあげれるような練習をしていきたい。前半は、こんなものでいい

 

では、ラン!信号進行!


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