足らなかったのは何か? それは、走れることへの感謝です。
きっかけは、いつも読んでいるスピリチュアルセラピストのソフィアエムートさんのブログ記事を読んで気づきました。
「今」に感謝すれば自然に幸せになれる
フォームがおかしいってフォームや膝の状態を気にしすぎて、毎日走れることへの感謝の気持ちを忘れていました。
今日のランニングは、楽しくいつものように走ることができました。
何か1つのことを気にしすぎてしまうと、大切なことを見失ってしまうことがあるので気をつける必要がありますね。
では、今日もラン信号進行!
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