距離を積んでも、質を上げても結果が出てこないこともあります。増やしても結果に結びつかないときは、無駄なことをやっていないか？余計なことをやっていないか？整理してみるのもいいと最近、感じました。body improverの方に無駄な動きをなくすこと。引き…