2日間のジョグで、だいぶ疲労もとれてきた 膝状態も良くなってきた 股関節の固さが膝にきていたようだ 明日は、クロカンでゆっくりジョグして体調を上げていきたい 栄養を蓄えて、太ったが、6日からの合宿で一気にもとに戻していく 全然、正月きぶんになれな…
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