体調2 睡眠7時間30 9時スタート 1キロタイムトライアル 3分18 ・久しぶりに1キロ全力で走ったがなんだか追い込みきれずにタイムもだいぶ落ち着いた。 ・以前に比べれば強い出力が出せるようになった。それでもなんだが追い込みきれない。 ・長距離の走りが染…