体調2 睡眠8時間 一ノ関ハーフマラソン 1時間25分21 ・予定通りのタイムでゴールできた。後半の橋のアップダウンがきつかったがほぼキロ4分で走れた。 ・思ったより後半ののびが出なかった。 ・体重が重すぎた。調整すること。 ・明日からファスティング2日…