土曜日はハーフマラソン。少し距離も落として調整。暑さにも怯まずに夕方走ることができた。熱中症にびびっていたら何もできない。時間帯、場所を考えて走ればいいだけ。言い訳はそこら中に散らばっている。余計なことは考えず、やるべきことに集中するだけ…
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