2020-09-23から1日間の記事一覧

ファスティング開始

今日からファスティング開始。2日間と短めで内臓を休めるくらいしか効果はないがそれでも、調子は上がってきてくれるだろう。明日は、大雨の可能性もあるので、場合によってはランは休もうと思う。いつもランを優先して、ファスティング中断してきたが、ここ…