身体もけっこう絞れてきました。予定通りの体重調整ができています。夏までにあと1、2キロ減らせれば十分でしょう。酒を減らせれば、もっと速く減らせると思いますが、楽しみを削ってまで走らないようにします。自分に優しい走りを続けたいので追い込み過ぎないよう気をつけたいです。
では、ラン！信号進行！
身体もけっこう絞れてきました。予定通りの体重調整ができています。夏までにあと1、2キロ減らせれば十分でしょう。酒を減らせれば、もっと速く減らせると思いますが、楽しみを削ってまで走らないようにします。自分に優しい走りを続けたいので追い込み過ぎないよう気をつけたいです。
では、ラン！信号進行！