走り込み期間も後半に入り、あと1週間ほどです。4週間ですが、毎週のロングランはやりきれてるので、あと２回やりきりたいです。この先、暑さを厳しくなって、ロングランをやる気力が湧いてこないので、今がチャンスです。今週も120分以上のランをやりきります。欲を言えば、もう少しロングランを増やしたいです。
では、ラン！信号進行！
走り込み期間も後半に入り、あと1週間ほどです。4週間ですが、毎週のロングランはやりきれてるので、あと２回やりきりたいです。この先、暑さを厳しくなって、ロングランをやる気力が湧いてこないので、今がチャンスです。今週も120分以上のランをやりきります。欲を言えば、もう少しロングランを増やしたいです。
では、ラン！信号進行！