東日本ハーフマラソンは、気楽にのんびりと走りましたが、後半暑さでバテバテでした。まだまだロング走はきついです。無理して走らない、頑張りすぎない、と大会で言ってましたがそうだと思いました。終わった後は銭湯入って、またのんびり過ごしていい休日…
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