ここ数日、天気も荒れて、走るには厳しいですが、できる限りの練習は継続していきます。必要な練習はできていると思います。やらないよりはやった方がいいと思います。0か1かだったら1でもいいからやるべきだと思います。その考えのもと質や量が良くなくても…
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