昨日は雨であまり走れなかったので、今日はロングランで120分以上走れました。今月は徹底して走り込むので、ペースは気にせず長い時間の走り込みを継続したいです。今年は大きく環境が変わる可能性があるので、いつまで走りに力を入れられるかわかりません。…
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