一つ一つのトレーニング、レースを大事にしているか？
本命レースでないから手を抜こうとしていないか？
この頃、よく考えます。
今回も叩き台レースだからと、甘さがででないか注意が必要です。
結局は、そんな甘い考えが本命レースでもででしまうのです。
レース近くになると弱い気持ちがどんどん出てくる。
まわりに流されないようにしよう。なるべく自分のペースを大切にします。
今日は、最後の刺激入れ、5㎞ペース走キロ4分+1㎞を行いました。
状態は、少し疲労を残しすぎたかな？というところです。
残りの4日間は、ゆっくりジョグで状態をあげたいです。
更なるレベルアップのためのレースです。気を抜かずにモチベーションを維持していきます。
では、ラン！信号進行！
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