今月は、振り返ると、寝込んでばかりいたが、こんなにゆっくりできたのは久しぶりだ
走れなかったのは、残念だが、どことなく安心感があった
心のどこかで休養期間が欲しかったのだろうと思う
病気で苦しんだが、結果的にいい休養期間になった
来年も12月のレースが終わったら1ヶ月くらいの休養期間をつくろうと思う
その方が疲労も抜けていい方向に行けそうだ
年々、年もとり、疲労も抜けにくくなっていると思うので、そこも考えつつ、柔軟にやっていきます
では、ラン！信号進行！
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