電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

マラソン、野菜づくり、鮎釣り、ファスティング、走ることと自然と触れ合うことを中心としたライフスタイルを目指すブログ。

どことなく安心感

今月は、振り返ると、寝込んでばかりいたが、こんなにゆっくりできたのは久しぶりだ

 

走れなかったのは、残念だが、どことなく安心感があった

 

心のどこかで休養期間が欲しかったのだろうと思う

 

病気で苦しんだが、結果的にいい休養期間になった

 

来年も12月のレースが終わったら1ヶ月くらいの休養期間をつくろうと思う

 

その方が疲労も抜けていい方向に行けそうだ

 

年々、年もとり、疲労も抜けにくくなっていると思うので、そこも考えつつ、柔軟にやっていきます

 

 

では、ラン!信号進行!


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